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关于清肺化痰的食物和水果，清肺的食物和水果这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！ 1、柿子中医认为，柿子性寒味...

什么是养生粥？ 养生粥，顾名思义就是指对人体健康有益的粥。养生粥可以根据不同的季节、不同的疾病、不同的身体状况来搭配。其主要原料包括米、杂粮、蔬菜...

介绍养生茶 养生茶，是指具有保健功效的茶叶或茶类调配品。根据不同的功效和适应症，养生茶分为清热凉茶、抗氧化茶、健脾茶、益肝茶、降脂降压茶等等。养生...