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有效预防糖尿病足的方法
来自:   2017-01-04 22:58

 

 

每天检查双足,保持足部清洁。查看足底皮肤有无红肿、水疱、脚癣、破溃等。夏天足部容易出汗诱发霉菌感染,每天洗脚后要保持局部干燥。若已患足癣,可用外涂治疗。

糖尿病足是糖尿病患者严重的并发症之一。专家提醒,控制良好的、血压是防止发生糖尿病足的根本。此外,还需要注意以下几点:

1.正确修剪趾甲。趾甲变软时平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染。更不能在胼胝或鸡眼处使用刺激性药物以免引起皮肤的破溃,更不能自己使用刀、剪等进行修剪。

2.洗脚应注意水温,不宜过烫。水温度不超过39℃~40℃,最好先用手试水温,以免烫伤。洗脚时间不宜过长,不超过10分钟。不要用力揉搓,用柔软的吸水性强的毛巾轻轻擦干,特别是足趾间要避免擦破,以防发生微小的皮肤损伤。

3.鞋子的穿着也有讲究。即使是夏天,也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋,大小要合适。高危糖尿病足患者可以采用治疗性鞋,最大限度降低足底压力,预防足底溃疡的发生。另外夏天切忌因贪凉在家赤脚行走,或到海边旅游时赤足在沙滩上行走,以防异物损伤足部皮肤。

4.袜子要注意舒适度。选择吸水性好、透气性好、松软宽松的,选择纯羊毛或棉制品比较合适,穿袜子时要保证袜子平整,无褶皱,不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口不宜过紧,以免影响血液循环。需要每日更换,保持清洁。

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