•  为每一位中老年人,创造属于他们的快乐新晚年。
    主页 > 就医指南 >  > 全部
预防胆结石降血糖 辣椒的营养价值大揭秘
来自:   2017-01-04 22:58

 

 

很多女性觉得吃辣椒会上火,火辣辣的感觉会伤胃。但“凡事皆有两面性”,辣椒只要食用有度,辣椒的营养价值是你想象不到的。

辣椒的营养价值1、促进血液循环助长寿

由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状,又能增进脑细胞活性,有助延缓衰老,纾缓多种疾病。

辣椒的营养价值2、治疗咳嗽感冒

辣椒含有丰富的,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;此外,辣椒还含有较多的抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;同时,辣椒还可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。

辣椒的营养价值3、预防胆结石

常吃青椒能预防。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。

辣椒的营养价值4、改善心脏功能

以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。

辣椒的营养价值5、健胃、助消化

如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。

辣椒的营养价值6、降血糖

牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。

辣椒的营养价值虽好,但辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,应慎食。

关于我们| 广告合作| 法律声明| 人才招聘| 企业文化| 联系我们
Copyright ©2011 uniold.com All Rights Reserved 晚程网 版权所有 未经授权请勿转载